膝の痛みにカイロは必要か? 堺市 ひざや整体 林鍼灸整骨院 | 大阪府堺市北区東雲東町 林鍼灸整骨院

Blog記事一覧 > 堺市の膝痛の整体,未分類 > 膝の痛みにカイロは必要か? 堺市 ひざや整体 林鍼灸整骨院

膝の痛みにカイロは必要か? 堺市 ひざや整体 林鍼灸整骨院

2016.01.05 | Category: 堺市の膝痛の整体,未分類

みなさん、おはようございます

今年は、気温があったかいので、お正月気分も

いつもよりさみしい感じでしたね!

 

去年は、12時なってから方違神社に行きましたが、

長蛇の列で、びっくりしたので、

今年は、朝、7時に行かせていただきました。

空いてましたね?。

ゆっくり参拝させて頂きました。

 

さて、寒い日に、痛みがある場所にカイロは必要か?

迷いますね?。

カイロをあてて、気持ちよくなる場合は大丈夫です。

しかし、治っていません。

その気持ちよくなり、動かしやすくなる場合は、少し

体操、運動が必要です。外からの温かさより、

内から出る温かさが大事ですよ!

 

温めて痛みが増強する場合は、危険です。中止してください。

膝の痛み、すべてが温める場合とは限りません。

 

やってみて痛みが増強しなければ大丈夫です。

 

しかし、あまりお勧めしません。

かなりの年配の方なら仕方ありませんが、

それ以外の方は、できるだけ自分の体操・運動・

で温めるようにしてください。

 

寒風摩擦でもいいですよ。

さすってあげてください。5?10分もすると

体全体があったまります。。。。。。

そう、、、、

体全体を温める努力が必要です。

 

当院では、温める体操、食事指導なども

行っています。

 

 

 

食事、生活リズム、運動、など、、、、、

この辺りをしっかり意識してください。

 

******************************

大阪府堺市北区東雲東町3-6-20

お問い合せは

こちら → http://hayashi-sinkyu-seikotuin.com/contact

お電話 →  0120-831-012 (整体専門ダイヤル)

料金表 → http://hayashi-sinkyu-seikotuin.com/blog/post-1277?

ブログ → http://hayashi-sinkyu-seikotuin.com/blog

林 鍼灸整骨院 ひざや整体

 

JR阪和線 堺市駅前 徒歩10分

JR阪和線 浅香駅  徒歩10分

地下鉄 御堂筋線 徒歩15分

 

車でお越しの方 整骨院前のガレージ ? ?

に止めて下さい

 

 

 

 

 

 

 

当院へのアクセス

林鍼灸整骨院

所在地〒591-8041 大阪府堺市北区東雲東町3-6-20
電話番号072-254-7867
駐車場2台
予約予約優先制
院長林 正裕