膝の痛みによく効くツボがある?堺市 林鍼灸整骨院 | 大阪府堺市北区東雲東町 林鍼灸整骨院

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膝の痛みによく効くツボがある?堺市 林鍼灸整骨院

2016.01.06 | Category: 堺市の膝痛の整体

こんにちは。

今年の冬は寒さがマシですね。

朝晩は冷えますが、昼間は過ごしやすい天気が多いですね。

 

皆さんお体の状態はいかかですか?

寒暖の差が激しいので風邪には気を付けてくださいね。

 

今日は膝の痛みによく効くツボをご紹介させていただきます。

 

まず、膝の上の内側にある血海というツボがあります。

 

膝のお皿の上、内側の角から上に(そけいぶに向かって)

指3本分(人差し指・中指・薬指を並べ)

上がったところ。

この部分を軽く押してみて、膝を動かしてみてください。

動かしやすかったら当たりかも。

膝の痛みが強い場合は、少しの刺激でも響きますので

ゆっくり触れてみてください。

東洋医学では、足の太陰脾経という経絡です。

深部には神経も通り、針を刺すと膝に響く感じがあります。

この経絡は、足の親指の内側からふくらはぎの内側、ふとももの内側、股のつけね、

脇腹の下あたりまで経絡が続き」ます。

このあたりに痛みがある人にも有効なツボですのでお試しください。

 

また紹介しますね!

次は、梁丘(りょうきゅう)をご紹介しますね!

 

 

 

当院へのアクセス

林鍼灸整骨院

所在地〒591-8041 大阪府堺市北区東雲東町3-6-20
電話番号072-254-7867
駐車場2台
予約予約優先制
院長林 正裕