骨の役割!    堺市    整体 | 大阪府堺市北区東雲東町 林鍼灸整骨院

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骨の役割!    堺市    整体

2016.08.03 | Category: 堺市の整体,堺市の膝痛の整体

骨の役割! 堺市 整体

 

 

骨の役割?

 

 

 

人体には、200個余りの骨があります。

 

 

 

 

その役割を簡単にご紹介しますね!

 

 

① 骨格をつくる・・・・・・体重を支える、衝撃に耐える等

    

② 運動の支点となる・・・・関節を構成する

 

③ 内臓を保護する・・・・・頭蓋骨は脳を守り、胸郭は心肺機能を守り
            
              骨盤は腸や膀胱 ・子宮や卵巣などを守る

 

④ カルシウムを貯蔵する・・カルシウムの99%が骨と歯にある。
                
                血液の中のカルシウム濃度は一定に保たれている。

 

 

⑤ 血液をつくる・・・・・・骨の中には骨髄があり赤血球・白血球をつくります

 

 

大事な役割がありますね。

 

 

骨の栄養は、血液から運ばれます。

 

 

ですので、何を食べ、何を摂るかで骨の強さも

 

 

変化します。

 

 

 

 

意識して飲食していくことも予防につながります。

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